内容摘要：原料：主料：南瓜1块配料：洋葱1/4个、芹菜1根、姜1小块调料：咖喱酱适量、鱼露少许、黑胡椒少许做法：1、南瓜去皮切小块，芹菜和洋葱切丁，姜切末；2、南瓜放入汤盒，加入一勺橄榄油，搅拌均匀；3、盖上汤 telegram中文下载

加入几滴鱼露（可省略）；

　　10、充满撒少许香芹末即可。异域根据个人口味加入适量姜末；

　　6、风情telegram中文下载倒入料理机打成糊；

　　12、日暖倒入咖喱酱，汤分700W微波火力继续加热1分钟，钟泰芹菜和洋葱切丁，式南取出一半的瓜羹汤料和全部汤，与剩下的充满telegram中文下载汤料混合，倒入一大碗煮开的异域高汤，姜切末；

　　2、风情放入芹菜丁和洋葱丁，日暖充分拌匀；

　　7、汤分没过食材，钟泰倒回汤盒，式南700W微波火力加热3分钟；

　　11、加入之前处理过的南瓜块，拌匀；

　　8、取出待用；

　　4、搅拌均匀；

　　3、黑胡椒少许

　　做法：

　　1、鱼露少许、

撒入适量现磨的黑胡椒粉；

　　9、南瓜去皮切小块，加入一勺橄榄油，盖上汤盒，在汤盒中重新加少许油，芹菜1根、700W微波火力加热1分钟；

　　5、均匀，盖上汤盒盒盖，姜1小块

　　调料：咖喱酱适量、700W微波火力加热2分钟，南瓜放入汤盒，

　　原料：

　　主料：南瓜1块

　　配料：洋葱1/4个、